Mindful Running – die achtsame Form des Laufens. Erfahre hier, wie du ohne Erwartungsdruck einen achtsamen Laufstil entwickelst und dabei körperlich und mental profitierst.
Bewegung
Laufen auf der Seiser Alm: Hier schlägt jedes Läuferherz höher
Das Laufen auf der Seiser Alm macht einfach nur Spaß und jedes noch so kleine Läuferherz findet hier genau das, was es höherschlagen lässt.